护肤品里含酒精_是不是最好不要用？(酒精護膚品皮膚)
admin
丁香医生作者
广东省皮肤病医院医学美容科医生
四川大学华西医学院皮肤科博士
有的护肤品会专门标注「不含酒精」，这是不是说明含酒精的就不好呢？
并不是这样。
酒精的存在自有它的意义，不能一味地给它扣上「非良民」的帽子。
只不过，有一些人需要慎用含酒精的护肤品。
图片来源：站酷海洛
酒精在化妆品中应用广泛
酒精在化妆品中有什么作用？
最广泛的一个用途是作为溶剂。
有很多化妆品成分是脂溶性的，要想发挥作用，就需要溶剂的辅助。
酒精就是它们的良好溶剂 —— 无色透明，便宜易得，不良反应的发生率也在可接受的范围，故而被大量应用在化妆品中。
有的产品打着纯天然的旗号，但其实也添加了酒精，只不过浓度很低，大家闻不出来而已。
其次，酒精能带给人清爽的使用感。
一方面酒精容易挥发，挥发时会顺道带走热量；另一方面，酒精能较好地溶解皮肤表面的油脂，是良好的清洁剂。
用含酒精的洗面奶洗完脸之后，会感觉脸上几乎没有了油脂，清爽舒适。所以很多控油祛痘产品都喜欢用它。
正因为酒精溶解脂质的效果上佳，很多人还把酒精当做一种促渗剂。在导入产品时使用，便于功效成分穿过皮肤屏障。
另外，有了酒精，化妆品在低温下就不容易冻结，有利于产品在极端环境中的保存。
酒精也是一种刺激性成分
也经常听说酒精「不好」，不好在哪里呢？
酒精被认为是一种刺激性成分，它有较高的概率诱发接触性皮炎。
对于本身就有皮肤病，或皮肤较为敏感的人群来说，长期使用含酒精的护肤品更是导致皮肤敏感或加重原有疾病的一个危险因素。
造成这种现象的原因，也与酒精的特性有关。
一是酒精对脂质的良好溶解性导致其对皮肤屏障的溶解度也较高，长期外用会反复破坏屏障；
二是因为酒精在挥发时还会带走皮肤本身的水分，如果后续保湿修复没跟上，用得越多，皮肤就会越干；
三是由于酒精的促渗作用，有利于其他成分的吸收，也会增加这些成分刺激皮肤的风险；
四就是酒精本身对皮肤的刺激性。
敏感性皮肤小心酒精成分
敏感性皮肤和干性皮肤对含酒精的护肤品就该敬而远之。
另外，孕妇的孕期雄激素分泌减少，皮肤出油减少，变得更加干燥，屏障也更脆弱，也不建议使用此类产品。
对于中性和油性皮肤的人来说，可以少量应用。毕竟清爽宜人的使用感受对很多大油田具有足够吸引力，但用了以后必须得加强保湿。
很多人一味追求清爽，保湿乳 / 霜应用不足，导致屏障修复不够，长此以往，就会变成所谓的「油敏皮」「外油内干」。
近年来，由于化妆品不良反应频发，酒精在化妆品尤其护肤品中的使用率明显下降，但因为其种种优点，仍然占据大量市场份额。
从医生的角度，我们还是建议大家尽量选择无酒精配方的产品，不要沉溺在清爽的错觉中，毕竟爽到最后，红彤彤的敏感性皮肤可能就在尽头等你。
如果使用后觉得皮肤有刺痛，那就要警惕是否成分太过刺激，或是清洁过度损伤了屏障。
要是加强保湿后刺痛依然明显，那还是乖乖停用，换成无酒精配方的产品吧。
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