预防“秋燥”_石斛、三七都是西洋参的黄金搭档(西洋參石斛都是)

秋季干燥的气候容易耗损肺阴，出现食欲不振，口渴鼻干，皮肤干燥，大便秘结等虚烦燥火症状。
西洋参性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，补气养阴、清火除烦、养胃生津，能有效预防“秋燥、秋乏”。

西洋参可用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干。
《医学衷中参西录》言其“性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者，皆可以此代之”。
所以，补而不燥正是西洋参的特别之处。

您是否知道石斛和三七，都是西洋参的“黄金搭档”。
例如：

石斛洋参茶

西洋参3克，石斛10克，泡水代茶饮。

益气养阴、生津降火，可适用于津液不足口、渴咽干之症。

西洋参粉+三七粉

三七粉、西洋参粉各等量，两者混合均匀，每日温水冲服。
一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，对心脏全面养护。

专家提醒，以上药物配方请在专业中医师的指导下使用。
另外，药材好，药才好，在选购时，市民一定要选择道地药材。

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来源：大河客户端 编辑：沈晨