读书｜76岁亚洲美容教母临终前写给女孩的人生之书(美容教母人生)

【日】佐伯千津 著

张锦兰 译

北京联合出版公司2022年1月出版

佐伯千津是曾经掀起一代风潮、启发和鼓励过两代人的美容教母。
在生命最后的3个月里，她把想跟世人分享的感悟写成书。
美，其实是一种生活态度，是一种积极向上的生活方式。
佐伯千津用她一生的浮沉告诉大家：以梦为马，人间可期。

>>书摘：

想做的事，多少岁开始都来得及，变美亦然

我从2019年秋天开始，感到右腿有些不适，慢慢地双脚就无法自如地活动了。
2020年伊始，我在医机构接受精细检查，诊断结果为患上了ALS（肌萎缩侧索硬化症）。
据说这种病的特点是发展得特别快，实际上它的速度远超我想象。

一直以来，我都会向大家传达要健康、有活力、美丽地生活，然而我却生了病，心中充满了悲痛懊恼之情。
这件事对于从未住过院、从未生过大病的我来说，简直就是晴天霹雳。

目前我的双腿已经不能自由活动，每天只能坐在轮椅上。
而且，之前看得比命还重要的双手也用不上力，说话也不如从前那么清楚流利了。
但我不会放弃。
我心里有无限的精力！
梦想是良药，放弃是毒药。
从决心要在美容界打拼的那一刻开始，我就以“让更多的人变美”为目标，一直坚持到现在。
通过佐伯式美容护肤法让许许多多女性变美，这个愿望一点点实现，我心中甚是感动。
从今往后，我想尽我所能，把我这50多年所学到的一切传授给更多的人。
另外，我又萌生了一个新的梦想,那就是让大家进一步了解ALS这种疾病。
这种疾病就算是用上最新的医疗技术，也只能延缓病情。
希望我能让更多的人了解这个病，及早通过治疗，延缓病情，让希望之光照射今后的未来。

人快走到生命尽头的时候，往往后悔的不是过往的失败，而是那些还没有做到的事情。
因此，请不要局限在自己小小的世界里，要无所畏惧地去做自己想做的事情。
我就是这样一路走来的。

佐伯千津的一生都以奥黛丽·赫本为榜样

回顾自己这一生，真是跌宕起伏，波澜万丈。
在很难得到父母之爱的环境下，祖父母把我抚养成人。
孩童时期，我被奥黛丽·赫本的美貌惊艳到，这成为改变我一生的机缘。
我从关西乡下一路奋力打拼，进入东京美容界，开启美容事业。
那时候，为了实现“我想做这个”“我想成为这样的人”这些梦想，把所有能做的事情全做一遍。

和丈夫结婚也是，此前我从未考虑过结婚这件事，而和丈夫结婚完全像是突如其来一样。
但回想起来，大概是因为我从未想过跟别的男人结婚，我这一辈子，只爱我丈夫一人。
能跟我丈夫有缘相见，是上天赐予我人生最好的礼物。
能与他共度人生是我此生荣耀。
我还严格要求自己，丈夫去世之后我也不能做任何让他蒙羞的事情，一直到现在都是这样。

我曾供职于娇兰、迪奥，这些经历让我体会到了美容的精妙之处，同时又让我感受到了化妆品行业发展的极限。
也就是这个时期，我完成了佐伯式美容法的基础。

另外，在集团里做培训经理的经验也成为我人生的一笔财富。
该如何向别人传达自己、劝导别人等技能也是在这个时期掌握的。
虽然我的职业生涯充满了各种心酸、苦楚，但也多亏了能一直顺利干到退休，才让我迎来了人生的又一次黄金时期。

退休后的生活也并非一帆风顺。
我一边在个人开设的沙龙馆里，把此生所掌握的美容知识、技术传授给重要的客人们，一边慢慢享受余生。
因为之前一直在描绘着这样的生活，所以借着退休的时机发售了新书，让佐伯式美容法一下变得世人皆知。
除了沙龙业务，写书、演讲等站在讲台的工作增加了。

2002年退休前夕佐伯千津为顾客做美容

想让更多的人变美这一愿望不断实现，我内心是无比喜悦的，但反过来，因为太出名又增添了很多辛苦。
即便如此，每次见到这么多购买我的书的朋友、全国乃至世界各地前来光顾我沙龙馆的朋友、赶来听我演讲的朋友，我都会深深感到“原来这么多人都想要学习佐伯式美容法”，心中充满感激，这正是我人生的意义所在。

即便是发现自己生病之后，现在还是能够通过这样的方式向大家传达信息，甚是感恩。
我感谢在我76年的人生旅途中遇到的所有人、所有事，虽然人生中充满了磨炼，但我还是想以感激之情走到最后。
想变幸福的人、想让自己肌肤变好的人……世上有多少人，就有多少愿望。
我自己也是拥有了强烈的愿望，通过不断追梦的过程，实现了许许多多的目标和梦想。

如果这本书能成为我送给大家的最后一本，我会很开心。
希望这本书能成为大家的“良药”。

>>作者简介

佐伯千津：日本美容大师，被誉为“亚洲美容教母”。
日本百年名校成安造型大学客座教授。
在迪奥、娇兰担任美容培训总监30多年，给超过10万人做肌肤诊断。
其创立的“佐伯式美容法”风靡全网，曾引领一代护肤风潮，是无数人的美容启蒙。
2020年3月被诊断出患有“渐冻人症”，同年6月去世，享年76岁。
代表作有《美肌课堂》《美容教母90天肌肤大改造》等。

作者：佐伯千津

编辑：周怡倩