整形美容的心理学标准(整形心理術後)

“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”，我们都知道，医美整形整得不仅仅是对外貌形体上的改善调整，更多的是一种心理上的建设。
因为外貌形体不过关而或遭受嘲讽或引发自卑，求美者在追寻医美整形的道路上，一方面是为了让自己变得更美好，自己舒服；另一方面是为了让关注看待自己的人舒服，这是一种心理上平衡，毕竟谁也不愿意白白遭受这个世界的恶意。
前面我们有讲美的起源、美学标准以及人们的审美情趣，那么，问题来了，美的心理学标准又是什么样子的？

你的整形心理有偏差吗？

相信很多整形医生都发现了一个现象就是：相当一部分的求美者对整形美容的期望值过高。
也因为期望值过高，这样很容易会让他们在经历整形手术前后产生不正常的心理偏差。
有的求美者要求做出和明星一样的眼睛、鼻子、下巴甚至身材。
这其实是一种很不正常的心理状态，整形应该是在自己原有外貌的基础上进行的，而不是育目跟风地追求整成和某个明星网红一模一样。
这里建议广大求美在确定整形手术之前，首先应该要对自己的整形动机、整形预期效果等有一个正确而深刻的认识，可以多和整形医生、身边的朋友或者心理医生进行交流，准备一些心理疏导和咨询。

整形后如何面对他人的议论？

需要注意的是，求美者整形后要对他人可能产生的各种各样的议论有充分的心理准备。
因为美或丑本身是没有一个量化的标准，有人说好，也有人会说不好。
别人说好看，自己会开心，别人说不好看也不要太放在心上，只要自己对自己能有正确的评价即可。
整形手术应该达到的正常效果除了生理上弥补了某些先天的缺陷或不足，还包括心理上增强自己的信心，术后应该是更有自信且能正视周围人评价议论的。

整形后需要有哪些心理准备？

作为整形医生，应该及时提醒求美者要适应整形手术前后生理上的变化，让其有一定的心理准备。
比如胸部隆高后可能会有一些障碍感，鼻子隆高后会感到僵硬......求美者的身体需要一段时间来建立对这种障得感的习惯和适应。
如果术后总是感到障碍，并且越来越难受，这就会让求美者在心理上产生不愉快的情绪。
因此，对整形过后手术可能给身体带来的一些不适一定要有充分的心理准备，有一定的承受、忍耐力。
如果万一出现问题，也应该面对现实，同时积极恢复治疗，尽最大努力去弥补，不要怨天尤人、自怨自艾，造成不必要的心理损害。

哪些人需要心理医师会诊？

求美者若处于生活上的危机时，如正在离婚，亲人病故或失业时，想通过改变外貌形体来达到重新面对生活的目的，首先应该先帮助他们做心理建设，度过危机本身。
求美者抱着不切实际的想法，想拥有某个明星网红的鼻子时，在严重外伤或疾病后希望恢复往日风采时，或希望恢复几年、十几年前的青春容貌时，同样需要找心理医师会诊先解决心理问题。

另外，像是有些固执、难以说服的求美者，找了一个又一个整形医生，希望解决本来并不存在，或者不是生理上问题时，非常需要找专业的心理医师做会诊治疗。
那些为非常小的缺陷而感到烦恼，力求完美的求美者，认为某种缺陷修复后人生就圆满了的求美者，需要认清现实，需要让他们知道整形手术的结果不能完全满足他们期望中、想象中的要求。

整形后如何度过术后抑郁期？

整形手术后，大多求美者都会有一段时间不愉快、抑郁，对某些人群来说，术后抑郁可能更为严重。
我们需要知道，整形手术后通常需要卧床3日，需要有人悉心照料，这个阶段你的体力精力才能逐渐恢复，但此时此刻求美者的外貌尚未改善。
实际上会有一些整形外科医师把这种情况称为“第三日青紫”，这种情况可持续数日至数周，有些求美者就有可能会在这段持续的青紫当中产生抑郁。

“第三日青紫”阶段在每个人身上都不太一样，可能是由于疲惫、紧张、身体代谢变化和等待手术达到预期效果的焦虑所引起的。
对于那些通过医美分期做手术的求美者来说，这种现象尤为明显。
他们必须接受手术治疗中尚未完成的“中间期形象”，直到手术预期效果完全呈现才会完成心态的转变，那些原来有抑郁史或术前抑郁的求美者非常需要做心理疏导。

在整个术后抑郁期内，求美者一定要调整好自己的心态，可以适当地找自己的家人、朋友或你的整形医生、手术期间为你服务的护士、接待你的医院客服人员等，说出心中的焦虑和不安，在这个疏导过程中，求美者很可能会获得意想不到的收获。

另外，在整形手术前，整形医生会对手术的预期效果进行评估。
这时，求美者需要详细地跟你的整形医生沟通，预先知道可能发生的情况，这样对求美者顺利度过术后抑郁困难时光有莫大好处。
同时，需要记住抑郁期通常在术后一周左右就减轻了，多想想自己即将迎来更加美好的人生，坚持按照医生的嘱咐进行术后康复训练，如缓慢行走活动、外出接触大自然等可以使你的青紫恢复地更快。

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