有一个会按摩的男朋友_是一种怎样的体验？(是一種按摩有一個)
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梳头先要梳五经，督脉膀胱和胆经，
额前发际始梳起，提神醒脑益神经。
中医有一种独特的梳头方法——拿五经。
用五指分别点按头部中间的督脉（位于头部正中线），两旁的膀胱经（从内眼角开始，上行额部，左右交会于头顶，从头顶分出至耳上角）、胆经（起于眼外角，向上达额角部，下行至耳后），左右相加，共5条经脉，所以称之为「拿五经」。
梳「五经」可以刺激头部的穴位，起到疏通经络、改善血液循环、促进新陈代谢的作用。
先梳风府到大椎，再梳天柱至大杼，
最后风池达肩井，肩上从此无重负。
准备一把砭石梳子，在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油；先刮拭第一条线，即从上向下正中督脉上的风府至大椎；再刮拭膀胱经上的天柱至大杼，左右各一条；最后从风池穴刮至肩上的肩井穴，左右各一条，风池穴到颈根部从上向下刮，肩井穴从内向外刮。
⚠️要注意两点：
每条线都要分段刮拭，每一下刮拭的长度为3~5厘米；刮的同时向肌肤深部按压，遇到疼痛、肌肉僵硬、不顺畅的部位要重点刮拭10~20次。已经出现颈肩疼痛的患者，每周刮拭1次；疼痛缓解后，2~3周刮拭一次，以巩固疗效。
梳理腹部绕神阙，逆时为补顺为泻，
微微发热最适度，促进消化好排泄。
以神阙穴（脐部）为中心，用梳子慢而轻柔地顺时针按摩，以腹部微微发热为度。
用梳子梳理按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，减少腹部脂肪堆积，还有益于增强胃肠功能。
腰背不适梳肾腧，以点带面肾阳补，
舌顶上腭目微闭，腰膝酸软日渐除。
舌抵上腭，双目微闭，双臂后展，用梳子背面摩擦双肾腧穴及周围区域，至出现酸胀感，且腰部微微发热，一般每次5~10分钟。
久坐后，肌肉容易变得僵硬，血液循环不畅，用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，便可以按摩到背部穴位，促进背部血液循环，预防背痛。
六条经脉布双臂，从臂至指梳理气，
有益心肺大小肠，护肤防衰更有益。
人体的手臂及手部分布着六条经脉，分别是：
分布在手臂的外侧、由手走头的手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经：分布在手臂的内侧、由胸走手的手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经与手少阴心经。用梳子像刮痧一样刮磨这些经脉循行的部位，从手臂刮磨至手指部位，力度以刮磨至皮肤稍红为度。
经常刮磨双臂有助保持皮肤弹性，增加肌肤活力。
手持梳尖按指尖，六穴同达功效翻，
少商商阳到中冲，关冲少冲少泽连。
六穴分别是少商剑、商阳剑、中冲剑、关冲剑、少冲剑和少泽剑。
左手持一把梳子，用右手五指指腹及指尖用力点按梳尖，有节奏地反复点按64次，力度以指尖稍感酸胀为度；右手做法同左手。
