医美治疗的是与非之四——治疗恢复期如何防晒？？？(防曬治療的是)

哎~又到了要高度警惕紫外线的时候了，稍不警惕，它不仅会光明正大把你捂了一冬天的白让你一招回到解放前，哦~不，可能还得再黑几度。

但是还是有很多"勇士"嫌麻烦忽略防晒，根本不care变黑，抱着大不了等冬天白回来就好了，

集美们，防晒，可不只是防晒黑那么简单，听

为何要防晒

日光中的紫外线是伤害皮肤，造成皮肤老化的最主要原因，分为UVA/UVB/UVC。
而UVA（长波紫外线）和UVB（中波紫外线）是导致皮肤发红、长色斑、变黑的元凶，UVC不能照到地面上。

UVA

UVA主要会导致皮肤变黑，长色斑，因为UVA照射皮肤后，表皮颗粒层会产生大量的黑色素颗粒来吸收紫外线，为了保护人体免受伤害。

UVB

UVB主要造成皮肤晒伤，这种情况一般是被太阳暴晒过，皮肤出现发红、灼热、疼痛，甚至水疱等症状。

UVB和UVA一样，长时间照射都会损伤皮肤DNA，加速皮肤老化，严重还可能会引起皮肤癌。

所以，防晒既防黑又防老，你我必不可少的！

有哪些防晒方式？

防晒的方式主要为3种：

1、宅在家里，太阳猛烈的时候都不出门，这是对太阳最大敬畏！
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也是防晒的高境界了。

2、出门必备遮阳用品：防晒伞、防晒衣、遮阳帽、墨镜，穿长裤等，其实就是捂严实点儿~

3、防晒霜，这是对紫外线最后的抵抗了。

如何挑选防晒霜

一、根据自己肤质选择，不同成分属性的防晒霜区别：

物理成分防晒：通过直接反射紫外线达到防晒目的。
涂抹可能会泛白，容易腻，但防晒时间长；

化学成分防晒：与紫外线发生反应，转化成热量再释放，涂起来使用感相对清爽；

二、只看防晒霜的防晒效果的话，简单来说只要看SPF和PA这两个指标就OK了。

SPF：对UVB晒伤的防护效果。

PA：对UVA晒黑的防护效果。

所以SFP值和PA值（也就是“+”越多）等级越高，说明防晒效果越好，这也意味着它里面的物理成分和化学成分的含量也越多，

因此，对于皮肤来讲，防晒效果越好可能对皮肤来说负担也越重，比较“娇气”的皮肤，可能会引起毛孔堵塞、长痘等皮肤病哦。

所以，我们还应该根据不同情况来选择防晒霜，不是越高越好。

1、在室内或紫外线弱的地方，选择SPF值15-30，PA+~++的防晒霜；

2、在夏季，选择SPF30-50,PA++~PA+++的防晒霜；

3、在海边、高原等地，建议选择SPF≥50,PA+++~PA++++的防晒霜；

最最最重要的是，一定要记得补涂哦，不然就白涂了！

对了，还有一种特殊情况是非常需要做好防晒的，那就是做完医美治疗后，皮肤屏障抵御紫外线能力是会下降的，所以不管有创还是无创治疗都要严格做好防晒，具体情况如下:

各项医美治疗后防晒要点

1、大部医美治疗，都建议一周后才能使用防晒霜进行防晒；

2、刷酸治疗后：

A.如果是脓疱、囊肿等情况，建议炎症消退之后或者一个月之后再使用防晒霜；

B.若只是毛孔粗大、油脂分泌旺盛，没有伤口或者炎症，建议3-5天后使用防晒霜；

3、强脉冲光治疗后：

A:无创类的治疗，建议三天后使用防晒霜，

B:有创类的治疗，祛色斑等爆破类的治疗，建议等痂皮掉了之后再正常防晒。

4、磨削点阵类治疗后：

A:非剥脱类点阵：建议5-7天后使用防晒霜，加强保湿修复。

B:剥脱类的点阵：建议一个月后使用防晒霜，但是可以使用帽子、墨镜、太阳伞、防晒衣等做硬防晒。

而不能使用防晒霜期间，就一定要记得使用遮阳用品进行防晒！
否则，晒黑了，短期内是不会白回来的，你只能让时间抚平你的悲伤了，只能这样安慰自己：