那清香的味道饺子也知道——槐花素饺子(槐花餃子清香)

admin admin
2024-07-18
By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】用料槐米 200g鸡蛋 2个盐 适量面粉 200克食用油 适量做法步骤1、这种种半开不开的槐花最清香和有营养,包饺子做馅才好。2、把槐花清洗一下,把里面不小心爬进来的小蚂蚁清理出去,槐花味道清甜,很容易吸引小蚂蚁的。然后锅里烧开水,把槐花投进去翻一下马上捞出来浸泡在凉水中……

By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】

用料槐米 200g鸡蛋 2个盐 适量面粉 200克食用油 适量

做法步骤

1、这种种半开不开的槐花最清香和有营养,包饺子做馅才好。

那清香的味道饺子也知道——槐花素饺子(槐花餃子清香)
(图片来源网络,侵删)

2、把槐花清洗一下,把里面不小心爬进来的小蚂蚁清理出去,槐花味道清甜,很容易吸引小蚂蚁的。
然后锅里烧开水,把槐花投进去翻一下马上捞出来浸泡在凉水中,然后捞出攥干水份。

3、面粉中少量多次加入清水,搅拌成絮状。

4、揉成光滑面团,醒15-20分钟,再次搜光滑。

5、鸡蛋液打散备用。

6、锅中适量油烧至7成热,倒入打散的蛋液。

7、用筷子快速炒成鸡蛋碎。

8、将鸡蛋碎晾凉后放入槐花,加少量的盐拌匀。

9、醒好的面分割成大小均匀的面剂子。

10、将面剂子按扁,擀成饺子皮,在中间填上适量的馅料。

11、包成自己喜欢样子的饺子。

12、锅中宽水煮开后下入饺子,用漏勺顺锅边推动饺子转起来,以防粘锅,盖上锅盖儿,大火煮至沸,添一小碗冷水,继续盖盖儿煮,共添三次冷水。

13、见表皮鼓起有弹性即可关火出锅。

14、槐花鸡蛋饺子,时令美味,鲜美可口,低脂不怕胖哦。

15、咬上一口花香四溢,回味无穷。

小贴士

槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。
中医认为其味苦,性凉,可清热、凉血、止血,并可预防中风。
野生槐花属纯天然绿色保健食品,香甜可口,美味稽食,富含多种营养成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的东西,槐花具有养颜美容,维持体型,保护肠胃的功能。
并不是所有的槐花都可以用来包饺子的哈,比如那种颜色很鲜艳的红色的槐花,只是一种观赏槐花,只有那种白色的最“原始”的槐花,才是可以食用的。
槐花虽好,糖尿病人、脾胃虚寒以及过敏体质者最好不要食用。
四五月份正是吃槐花的季节,花期短暂,吃货们赶紧行动起来吧!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!
欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

其他相关 RELEVANT MATERIAL
春季美容正当时_美白去黄、除皱驻颜、乌发亮发的中医药膳_价值千金(適量茵陳山藥)

春季美容正当时_美白去黄、除皱驻颜、乌发亮发的中医药膳_价值千金(適量茵陳山藥)

admin admin
2
2024-07-24
五黑粥——养发材料:黑米80克,黑豆30克,黑芝麻15克,黑枣3枚,黑木耳30克,红糖适量。做法:将洗净的黑米和黑豆用清水提前浸泡一晚,黑木耳提前洗净泡发。将黑芝麻、黑枣、黑木耳、黑豆、黑米一同倒入锅中,加入5倍于食材的水,用大火烧开,然后改为小火焖1小时。等到粥变熟烂浓稠后即可关火,加红糖调味即可。功效:滋补……...
健康美味快手菜_酸爽脆口的刀拍黄瓜(黃瓜快手美味)

健康美味快手菜_酸爽脆口的刀拍黄瓜(黃瓜快手美味)

admin admin
2
2024-07-24
By 鱼鱼鱼鱼鱼魚 【豆果美食官方认证达人】用料黄瓜 适量盐 适量生抽 1勺香醋 1勺蚝油 1勺香油 1勺生姜 适量大蒜 适量白砂糖 1勺食用油 适量做法步骤1、首先要把黄瓜泡在盐水中15-20分钟。再洗干净切成段,准备下一步。2、生抽,香醋,耗油,香油,白砂糖3、调出一个凉拌汁。用小勺子辅助称量出全部混合再小……...
柚子皮两招入膳好吃又养生!太多人都错过了(柚子太多養生)

柚子皮两招入膳好吃又养生!太多人都错过了(柚子太多養生)

admin admin
3
2024-07-24
又到了柚子上市的季节了,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值高,是秋季食疗养生的首选之品。中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,有清肺润肠,止咳化痰、消食解酒的作用;柚皮性温,味苦、辛,归肺、脾经;有理气宽中、燥湿化痰的作用;柚子核为柚的种子,有散寒理气的功效,与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇……...
「新时代文明实践」热闹!十五名北环老人同过生日宴(老人過生日新時代)

「新时代文明实践」热闹!十五名北环老人同过生日宴(老人過生日新時代)

admin admin
1
2024-07-24
欢声笑语、开心畅聊,11月14日,崖头街道北环社区联合荣成市益家人公益服务中心开展了一场以“皓然浅笑益家人 敬老新风生日宴”为主题的集体生日会,为15名空巢、独居老人共同祝寿,现场充满了温馨与喜悦的气氛。当天上午,志愿者们早早地来到社区布置现场,和面、洗菜、剁肉、调馅、包饺子,大家忙活着为生日会做准备;爱心志愿……...
银耳加一宝_天天吃就不显老!(銀耳就不適量)

银耳加一宝_天天吃就不显老!(銀耳就不適量)

admin admin
3
2024-07-23
紫薯百合银耳羹抗衰老材料:紫薯1个,百合2个,银耳适量,冰糖适量。步骤:1、银耳用冷水泡发后,去黄色根部,撕成小块;2、砂锅内加足量的水放入银耳,煮开后转小火炖1.5小时左右;3、百合掰成小瓣,清洗干净后浸泡在清水中备用,紫薯去皮切成小丁;4、银耳煮至软烂,汤汁浓稠;5、加入百合、紫薯以及适量冰糖煮5分钟左右即……...
鲜花也是蔬菜_有哪些鲜花可以吃呢?维生素含量丰富_益处多多(鮮花維生素韭菜)

鲜花也是蔬菜_有哪些鲜花可以吃呢?维生素含量丰富_益处多多(鮮花維生素韭菜)

admin admin
1
2024-07-23
鲜花成为美食佳肴,因为它们对人体有独特的营养、美容和医疗价值。据现代营养学家介绍,花卉大多富含淀粉、脂肪、蛋白质等营养成分,还含有多种维生素和锌、铁、钾等微量元素,还含有对人体有益的植物化学物质。通常可食用的花含有高淀粉和糖,味道很好。每年五月,槐花的芳香季节就要来临。此时在农村,许多孩子会爬到树上摘下一簇簇槐……...
最新评论
年度爆文