青海海晏：藏药浴加温泉 民众康养有新招(藏藥民眾溫泉)

作者 陈宗淇

在民间，民众通过藏药浴治病的方法由来已久，而藏药浴与温泉的结合，或将成为满足民众康养需求的新方式。
青海省藏医院副院长宗吉称，“在牧区，民众对藏药浴的接受程度较高，而藏药浴加温泉，做法可谓新颖。
”

图为开幕式现场。
陈宗淇 摄

近日，海晏县第二届达玉温泉康养沐浴节在青海省海北藏族自治州海晏县甘子河乡启幕。
活动现场，设有中藏医适宜技术展示、藏药药浴包发放、义诊等展区，当地民众通过近距离体验中藏医诊疗来提高其对中藏医诊疗的知晓率和利用率。

此外，中药茶饮体验区受欢迎程度较高，该区展桌上有清肝明目、祛湿除寒、失眠脱发等功效的茶饮，不少民众续了一杯又一杯，“以前我知道中药材能拿来熬药，现在才知道中药材还可以当茶喝。
”当地民众马玉梅说。

图为民众体验中药茶饮。
陈宗淇 摄

海晏县三角城镇卫生院药剂士李炜介绍，所谓“药食同源”的药，指的是可食用的中药材，“中药茶饮所用药材大多药性平和，且用量较轻。
中药茶饮不仅取材方便，制作简单。
针对不同的病症，医生可灵活配方，患者也能灵活选择饮用的频次及时长。
”

值得一提的是，中藏医药体验区的藏药药浴包在发放数十秒后便已清空。
青海省藏医院药浴科主任关却才让介绍，药浴可追溯至千年前，“最开始的时候，人们在天然温泉里沐浴，发现其对人体有益，并辅之以药材。
后来，人们为了方便，就在家里烧热水并投放药包，也就是我们现在所说的‘药浴’。
”

近年来，青海省藏药浴发展迅速，受众群体越来越广泛，关却才让说：“许多新生婴儿通过藏药浴增强免疫力，老年人则常患有类风湿等关节疾病，他们大多也会选择藏药浴来治病。
”

随着经济社会的发展和民众生活水平的提高，“康养”不再局限于中老年人，许多年轻人也热衷于“养生”。
“前段时间有一群广西来青海旅游的年轻人，他们刚开始是奔着体验藏药浴才来的医院，后面发现效果不错，返程时还带了好几副藏药药浴包。
”关却才让回忆道。

关却才让表示，藏药浴与温泉相结合，能有更明显的效果，“从藏医学角度来看，人能通过皮肤及毛细血管吸收药力，汇集到周身血管，游走到病区后即可达到治疗效果。
天然温泉温度适宜且富含矿物元素，温泉水既对人体有益，也能促进药力的吸收。
所以，藏药浴与温泉有机结合是对民众康养新途径的有益探索。
”(完)