为什么起床后皮肤状态很好？(皮膚狀態很好)

​【引子】

莫叔，想问问为什么早晨起床后皮肤就饱满，平滑，亮泽白，

过三四个小时就暗沉，干瘪瘪的了

1现象

我们来做个简单分析。

我们可以观察一下身边的人。
有这样2个现象：

1)婴儿、儿童、青春期的少男少女，即使很疲惫，皮肤也不会出现这么大的反差。

由此，我们可以得出1个结论： 随着年龄的增加， 似乎皮肤更容易出现状态不好的样子。
这可能是皮肤衰老的1个表现。

2)对于成年人来说，有些人的皮肤状态总是很好，

这似乎和个人的体质、肤质有很大的关系。

从上述现象我们可以得出1个结论，她的皮肤状态的起伏变化和她的年龄有关，也是她个人体质和肤质的反映。

2护肤化妆品

当然，我们不排除这样的可能性：

和脸上使用的产品有关。

有些护肤品、化妆品使用后，可能会导致皮肤暗沉、更干（倒拔干）。

3简单测试

对于她来说，可以用这个方法来做个简单测试。

起床后不化妆，不用护肤品或最多只用1个安心度高的保湿产品（为了排除护肤品化妆品对她的影响），处于安静休息状态（躺或半躺着），然后观察皮肤状态是否会变暗沉和干瘪？

如果皮肤状态没有下滑，说明更多的休息可以维持皮肤的好状态。
这似乎间接印证了一点：睡眠是很好的美容方式。

同时也反向验证了一点：白天的活动导致了她身体代谢不畅或效率降低，从而引起皮肤状态的下滑。

4改善方法

如果她起床后皮肤状态的下滑， 确定不是使用产品引起的， 那么可以采取下面2个方法来改善：

1)运动

每天坚持运动， 能提高身体免疫力，能促进面部皮肤的代谢，减缓皮肤的衰老。

2)面部按摩

当皮肤状态下滑时，可以自己给脸部做个简单spa。

打一盆温水，把脸埋进去几分钟（可以换气），或者用蒸脸仪蒸脸（控制距离，不要让脸太热）。

然后用2泵玻尿酸+1-2滴角鲨烷混合后，按摩脸部3-5分钟，

你会发现皮肤又重新回到水润的状态。

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写于2020.06.16 04:11