春季好物推荐 | 多雨季节 给身体祛湿要靠它(多雨濕氣春季)

很多人头发、面部容易出油，

整个人显得“油光满面”。

搞不清楚原因，只是单纯使用去油洗护用品，

并不能解决问题。
根本原因是体内湿气太重。

湿气重的体质，到了夏天，

如果狂喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房，

都会让体内湿气更重。

体内的湿气有两个来源：

一个是外湿，也就是来自于外界潮湿的气候，空气中的湿邪进入人体，像住在沿海城市地区的人群，体内都多湿。

另一个是内湿，也就是来自人体脾虚产生内湿，由于脾胃虚弱，对吃进去的食物不能够很好消化吸收，导致堆积在体内生成湿气。

中医说，脾虚生湿气，而湿气重又会加重脾虚，形成恶性循环。

芡实红豆薏米茶有很好的祛湿功效，经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。

现在，天气小蜜（中国天气旗舰店）推出这款众所周知的“祛湿神器”——由同仁堂出品的芡实薏米茶。

跑遍全国只为一包好茶

产地可溯源，原料不含任何添加剂

茶包用开水泡3秒，就能喝了。
静置10分钟后，会达到口感的最佳状态。

高甜度的人工饮料，入口的感觉是香精味，口腔有明显的涩感。

但红豆薏米茶这种天然无添加的食材，泡出来的水，闻着是自然的清香，入口清甜，喝完，口腔是润的，有回甘。

包装的茶包也很有讲究。

半透明的茶包，是用玉米纤维制成的，原材料是玉米、小麦的淀粉。

这种材料对人体安全，并且可以自然分解，对环境也十分友好。

春夏季如何祛湿毒？

运动+祛湿茶

通过运动和喝茶的方式，是有效的祛湿方法，也更加适合春季！

祛湿方法一：增加运动，促进排汗

运动排汗能去湿气，每天坚持运动锻炼，能促进身体的新陈代谢和血液循环，提高体内的水分代谢，帮助排出体内湿气。

需要注意的是，并不是出汗越多对祛湿越有利，大汗反而会伤身，还有可能会导致电解质紊乱，或者人体潮湿容易发生感冒或者出现抽搐，对健康不利，所以需要适当的运动。

并且，春天运动锻炼，以有养运动为主，还要注意预防着凉，及时擦干汗水，换掉湿透的衣物！

祛湿方法二：喝一杯祛湿茶

日常用健脾祛湿的食材，做杯茶炊，来祛湿排毒，是最有效的祛湿方式之一，并且非常适合春季！

因为，春季季候干燥，易上火，人们多喝水、喝茶水，有助于改善身体上火的情况，可以滋养身体健康！

购买方式一

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🔸规格说明：150克/袋（内含30小袋，每小袋5g）

🔸生产日期：见包装

🔸保质期：540天

🔸食用方式：开水冲泡

🔸不包邮省市：内蒙古,甘肃每单加15元，西藏，青海,宁夏,新疆每单加25元，其他省市包邮

🔸不发货省市：港澳台

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