改善面部松弛、皱纹_脸上有6个美容穴!常按还能有助健康(面部皺紋還能)
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2024-07-24
皮肤松弛下垂容易显得衰老。经常按摩面部经络,可以促进血液循环,保证皮肤组织新陈代谢的正常进行,增强细胞再生能力;还可以调节皮脂腺和汗腺的分泌,刺激皮肤弹性纤维组织,防止皮肤松弛。全身放松,用双手拇指的指腹依次按压 6个美容穴,反复轻柔按压 10次,每次停留3~5秒,每天花 3~5分钟,可以帮助你拥有健康好皮肤……
皮肤松弛下垂容易显得衰老。经常按摩面部经络,可以促进血液循环,保证皮肤组织新陈代谢的正常进行,增强细胞再生能力;还可以调节皮脂腺和汗腺的分泌,刺激皮肤弹性纤维组织,防止皮肤松弛。
全身放松,用双手拇指的指腹依次按压 6个美容穴,反复轻柔按压 10次,每次停留3~5秒,每天花 3~5分钟,可以帮助你拥有健康好皮肤。
1.按额角
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(图片来源网络,侵删)
按揉额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸处(头维穴),有助改善面部皱纹的情况,以及调治面神经麻痹、偏头痛、眼睑跳动等面部不适。
2.按眉上
按揉瞳孔直上,眉上1寸处(阳白穴),发挥改善面部皱纹、迎风流泪、眩晕、眼睑下垂、面肌痉挛等作用。
3.按眶下
按揉瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间(承泣穴),能起到防止眼袋松弛的效果,还可治疗结膜炎、近视、散光、夜盲、口眼歪斜等病症。
4.按脸蛋
按揉目外眦直下,颧骨下缘凹陷处 (颧髎穴),不仅能除皱纹,还可改善口眼歪斜、眼睑跳动、三叉神经痛等不适。
5.按嘴角
按揉口角旁开 0.4寸,上直对瞳孔(地仓穴),有助消除口角皱纹,并且纠正眼口歪斜、流涎、面肌发麻或跳动等情况。
6.按下颌
按揉下颌角前上方,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处(颊车穴),能够舒展面部肌肉,调和面颊机能,消除脸颊浮肿,纠正口歪等。
本文首发自:2024-01-06健康时报《脸上有六个美容穴》
来源: 健康时报