B12

便宜的维生素B12是营养神经、改善贫血的良药_服用时应注意5点(維生素神經服用)

便宜的维生素B12是营养神经、改善贫血的良药_服用时应注意5点(維生素神經服用)

admin admin
2024-07-15
一、什么是维生素B12？它有什么作用？维生素B12的学名叫做钴胺素，是人体重要的营养物质之一，也是人体中唯一需要通过肠道分泌物协助才能被吸收入人体的维生素。维生素B12的家族共有四种维生素，分别是羟钴胺、氰钴胺、腺苷钴胺和甲钴胺，其中羟钴胺和氰钴胺属于未激活型的维生素B12，它们需要通过人体进一步转化才能起效……...
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