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这种叶子的蛋白质含量比西红柿高4倍_能美容降三高_不吃太亏了(空心菜葉子不吃)

这种叶子的蛋白质含量比西红柿高4倍_能美容降三高_不吃太亏了(空心菜葉子不吃)

admin admin
2024-07-19
空心菜是经常出现在我们餐桌上的一道蔬菜，营养特别的丰富，相信爱吃的人也不在少数，只是吃的部分各有不同，有些人吃叶子，不吃茎，而另外一些人呢， 是吃茎不吃叶子，小厨家以前是属于前者，只吃叶子不吃茎的，后来亲戚告诉我们一种美味做法，把叶子和茎分开来，茎用来炒肉，非常的好吃，其实不吃茎真的没什么，不吃叶子，可就亏大了……...
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