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自从开始减肥后_我晚餐就吃这一盘_零难度超快手_刮油瘦身美肤(這一減肥快手)

自从开始减肥后_我晚餐就吃这一盘_零难度超快手_刮油瘦身美肤(這一減肥快手)

admin admin
2024-07-17
“一年之计在于春”， 春天是减肥的最佳时节， 都说春天不减肥， 夏天徒伤悲。春季天气逐渐转暖， 人们也开始脱去厚厚的冬装，衣服越来越单薄了，这时冬季囤积的脂肪、过年大吃大喝等长出来的几斤肉， 都开始显露出来，如果再不减肥，夏天到了露胳膊露腿的时候，该如何办呢？春天减肥时，除了要加强运动外，还要控制好饮食，都说胖……...
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2、奇异果水梨汁。材料:奇异果(弥猴桃) 水梨 柠檬 冰块 适量。作法:奇异果去皮切小块，梨子去皮及果核切小块，连同柠檬汁与冰块榨汁即可。功效:含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。3、凤梨高丽菜汁 (凤梨即菠萝，高丽菜即包心菜)。材料:凤梨 高丽菜 柠檬 冰块适量 蜂蜜 适量。作法:(1)高丽菜叶洗净切小……...
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1：黑枸杞，滋阴补肾。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。被收载《维吾尔药志》，《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中2:玫瑰花，养颜美容。利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性……...
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