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102岁奶奶的冬季补阳法_让你这个冬天元气满满(讓你元氣艾灸)

102岁奶奶的冬季补阳法_让你这个冬天元气满满(讓你元氣艾灸)

admin admin
2024-07-12
百岁正年轻，长寿秘笈看这里！冬藏中医讲究春生、夏长、秋收、冬藏冬天是元气收藏的季节冬季养生以补阳藏阳为主冬天补充好阳气为来年的好身体打下基础在贺州八步就有一位百岁老人为我们推荐了一种冬季补阳的方法她就是102岁的曾亚英奶奶而她的冬藏之法就是艾灸《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣……...
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