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湿气最怕它_每天喝一杯_体内湿气除光光(濕氣薏米最怕)
admin
2024-07-14
体态臃肿、皮肤瘙痒起疹、关节腰酸背痛、舌苔又厚又白、大便粘滞不爽、还有经常犯困。所以,湿气重是什么意思?为什么上面看似不相关的症状都和湿气有关?万恶之邪的湿气在中医理论中,湿气是最容易渗透到人体,但又难以调理的一种致病邪气。之所以和人体纠缠不清,是因为湿气既可以通过外界环境获得,身体内部又能自己产生。湿气可以在……...
要暖宫!10款暧宫食谱_请收下!(食譜收下適量)
admin
2024-07-13
试试这几款暖宫食材吧!虽然简单,效果却非常显著,平常没事多吃吃,痛经、生育什么的,完全都不用担心~~10大暖宫食谱01薏仁红豆莲子汤食材:红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量做法:1)准备好薏米、红豆、莲子2)三种食材洗净3)加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟4)煮好开盖好放适量的……...
秋冬补水_只会“多喝热水”?超好喝的养颜甜汤_清热去火还润燥_一碗绝对喝不够!(清熱秋冬去火)
admin
2024-07-13
选择最适合秋冬的食材,如清热除湿的红豆、润肠排毒的红薯、养血补气的红枣、滋阴安神的百合、润肺止咳的雪梨、清热生津的莲藕等等,多样的组合诞生出多样的美味,不同的功效满足不同的需求,抚平干燥,抵御寒凉,让你身心暖暖的、不生病!今天小果儿就来和你一起做秋冬的花样甜汤,暖心又暖胃,美味、营养兼而有之,比“多喝热水”有爱……...
经常熬夜的小伙伴_快去喝这个_皮肤好气色也好_小脸红扑扑的(氣色熬夜小臉)
admin
2024-07-13
可是架不住经常爱熬夜,吹空调,还特别喜欢喝奶茶咖啡甜蜜负担呀。早上起来经常是脸黄黄的,没有隔离霜跟粉底液根本不敢出门的。昨晚跟奶奶在家看电视,看到央视频道在播一道美食——红豆红枣豆浆。粉粉嫩嫩的,口感丝滑,看起来就好好喝。奶奶说女孩子多吃红豆红枣特别好,气色好了,小脸自然就红润润的。家里不就有现成的食材,说干就……...
女性到了中年_不妨多吃4种豆类食物_有助于养颜益气、延缓衰老(豆制品豆類多吃)
admin
2024-07-12
那么,想要养生,究竟该怎么做呢?对此,建议大家在生活中不妨多吃以下这些豆类食物,既能养生,又能养人,可以让人气色更好,尤其适合女性朋友。1.黄豆类制品黄豆中含有的丰富雌激素对于女性朋友来说是非常重要的,而生活中常见的黄豆制品也有很多,比如豆腐、豆浆、腐竹等,同时,现如今也可以通过工艺,提炼出大豆异黄酮。在诸多黄……...
熬夜加班压力大_多喝这碗粥_护理肠胃_隔三差五喝精神好(熬夜腸胃加班)
admin
2024-07-12
By 斯佳丽配料:红豆 1小碗、莲子 1把、红薯 1个、冰糖 1小块烹饪步骤:1.准备好原材料;2.红豆和莲子分别用水浸泡;3.红薯去皮后切成小块备用;4.将泡好的红豆放入电压力锅中;5.加入泡好的莲子;6.加入泡切好的红薯;加入适量的水;7.按下电压力锅中炖煮豆类的功能键;时间到红豆汤就煮好了, 最后加入适量……...
三伏天_如果条件允许_女人多喝\"养元5宝\"_常喝面若桃花气色好(伏天氣色女人)
admin
2024-07-12
女人们每个月都会流失大量的血液,如果不及时补气血的话,很容易出现贫血的问题。气血严重不足的女性,轻者容易生病,重者危及到生命健康。无论从哪个方面看,女人们补足气血对身体都有着诸多好处。建议大暑过后女人们常吃5种补气血的羹汤,营养又滋补,常喝面若桃花气色好。红豆红豆除了可以养心之外,还富含铁质,女性朋友吃了之后可……...
37岁张钧甯公开保养秘诀_出道19年越来越美_秘密原来是这样吃?(是這樣出道保養)
admin
2024-07-12
同时拥有天使脸孔和魔鬼身材的她是不少女生羡慕的对象,令人不禁好奇问张钧甯是如何瘦身保养的呢?今天咱们就来看看女神零死角的身材到底是如何炼成的!还记得张钧甯出道时在《流星花园》中饰演的清纯女秘书吗?那时的她清爽亮丽,既散发丰青春少艾的气息又有着文艺女青的知性美。张钧甯在圈中是出名的爱养生的女星,而且她是少数把健康……...
一出门就“呼吸困难”!上海这个门诊提前迎来高峰→(迎來門診呼吸)
admin
2024-07-11
闷热感一天比一天厉害没几天很多市民已经受不了啦有网友表示上海现在就是一个巨大的桑拿有人说出了门就感觉“呼吸困难”暑湿来袭中医特色诊疗已经迎来小高峰!连日的“暴力梅”魔都气候潮湿,体感闷热这两天不少中青年患者因潮热湿堵感到不适前往上海市中医医院寻求中医特色诊疗的院方介绍,往年三伏天才进入中医夏季特色治疗高峰期。距……...
龙岗美食探店 | 微热山丘台湾牛肉面(牛肉面山丘美食)
admin
2024-07-10
早就听说龙岗平湖有一家开了8年台湾小吃店,老板和老板娘都是台湾人噢它低调地藏在10号线终点,却有着不一样的人间烟火气。终于找了一个周六的中午与老友前往。“随便坐,扫码点餐。”刚一进门,老板娘说着一口浓重台湾口音迎了上来。小份卤肉饭(12元),卤肉炖得软烂,一口下去,口齿留香,搭配酸黄瓜片和酸菜,增添些许清爽,分……...
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