绿豆汤

这五款适合夏季养生汤(養生夏季綠豆湯)

这五款适合夏季养生汤(養生夏季綠豆湯)

admin admin
2024-07-19
百合绿豆汤夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入百合一同熬煮，有补中益气、润肺止咳，清心安神的作用。冬瓜海带汤有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效於一身。海带能增钙降钠，利於胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养……...
“清热解毒”的宝藏食材_你掌握真正的吃法了吗？(綠豆湯綠豆功效)

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admin admin
2024-07-18
但是，因为听到绿豆是寒性食物，脾胃不好的人就不太敢喝了。其实，咱只要在煮绿豆汤时加点其他“料”，就能避免伤胃。不伤胃的绿豆汤1加陈皮绿豆衣比绿豆肉的清热解毒、利水消肿效果更好，但如果本身脾胃不好的人，更建议吃去掉绿豆衣的绿豆，再加上和胃的甘草、陈皮一起煲煮就可以了。2加羊肉夏季吃羊肉有助于补足阳气，冬病夏治。热……...
夏天不能错过8种食物！怎么少得了它_养颜消暑同时有减肥功效(綠豆湯夏天苦瓜)

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admin admin
2024-07-13
一、咸鸭蛋粽子并不是端午节唯一的主角，咸鸭蛋也是拥有同样重要位置的一道端午美食，粽子虽然有一定的清热解暑的功效，可是却不容易消化，尤其是小朋友，不可以多吃。鸭蛋的清火效果也是非常好的。而咸鸭蛋除了可以直接食用以外，还可以做一道非常有名的赛螃蟹。赛螃蟹的做法多种多样，简单的、复杂的，高端的，亲民的都有，大家可以去……...
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