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喝水可以美容吗 喝水美容的正确方法(美容喝水飲水)

喝水可以美容吗 喝水美容的正确方法(美容喝水飲水)

admin admin
2024-07-10
常喝薄荷茶、菊花茶、绿茶，也能得到美容效果。饮水美容要求每天饮4一5次，一次最多不超过两杯，千万不要等口渴了才想起喝水。因为人体一旦缺水，不仅影响新陈代谢，也会使皮肤失去应的光泽，变得干燥、苍老。饮水时，切忌一次饮用过量。因为过量会加心脏、肾脏负担，使新陈代谢发生素乱。饮水美容提倡晨起喝水。那样可补充一夜消耗的……...
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