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莲藕
“美容养生圣品”是它_吃十斤的苹果不如一节它_女性朋友要常吃(蓮藕糯米養生)
admin
2024-07-23
“美容养生圣品”是它,吃十斤的苹果不如一节它,女性朋友要常吃与好友泡工夫茶的时候,看到一个美食节目在介绍莲藕的挖掘与烹饪。当看到莲藕全是人工挖掘出来的时候,我有点惊讶。莲藕那么大深埋泥潭之下,要挖出来确实非常费劲。再加上气温比较寒冷,还真不是普通人能干的工作。莲藕,作为一个极受欢迎的食材。各种吃法都有,但很多网……...
女人年过40_不想做黄脸婆_这5款食物要常吃_提升气色显年轻(人年氣色想做)
admin
2024-07-23
可总有一些女人即使上年纪皮肤也依然红润透亮,看着比同龄人年轻。这离不开日常“保养”。除基础护肤,饮食调理也尤为重要。今天给大家分享5款养颜美食,平时经常吃,年过40不显老。1、阿胶黑芝麻丸相信大家对阿胶都不陌生,我们食用阿胶的历史非常悠久。尤其是女性常会用它来调理身体,起到补充气血和润肤作用。加上“百谷之冠”的……...
再也不用到超市买藕粉了_自己这么做_喝的放心_美容养颜(藕粉蓮藕這麼做)
admin
2024-07-20
【藕粉】【食材】莲藕,大量莲藕。【制作步骤】一、将市场买回来的大量莲藕清洗干净,然后去皮,切成小块,放入水中浸泡。二、将切成小块的莲藕放入榨汁机中打成泥,尽量使用大功率的榨汁机,因为莲藕比较硬,比较小的打的不那么细三、根据莲藕的量选择一个大小差不多盆子,铺上纱布,将榨汁机中榨好的莲藕汁和莲藕泥一起倒入纱布中,沥……...
十分钟早餐大挑战 莲藕羹(蓮藕早餐十分鐘)
admin
2024-07-20
By 个性胜过姿色 【豆果美食官方认证达人】用料藕 150克清水 50克塘 15克做法步骤1、莲藕用筷子将藕孔里面的会冲洗干净,去皮后切丁2、将切好的藕块加小半碗水倒入料理机中打成糊状3、将藕汁倒入小奶锅中,如果觉得很稠可以加入少许水。4、一边中火煮一边搅拌,开始冒小泡时加入两勺糖。5、继续煮一分钟,锅内开始粘……...
中医美容教你去眼袋(眼袋中醫教你)
admin
2024-07-19
眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显,睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。现代医学认为眼袋的出现是下眼睑衰老改变的重要标志。随着年龄的增长,以及地球引力的持续作用,下睑的皮肤松弛,眶隔膜支持力下降、眶隔膜随之脱垂,以及眼轮匝肌的张力下降,就会在眶下缘上方形成袋状膨大。 中医认为脾胃虚弱是导致……...
欧赛媤推荐5种美容护肤食物(肌膚食物美容護膚)
admin
2024-07-19
1、美容护肤食物_红薯——给肌肤光滑质感红薯使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有黏液的蔬菜一相,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。2、美容护肤食物_莲藕——保持肌肤光泽莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生……...
冬天_少吃萝卜白菜_多吃“水中人参”_健脾胃补气血_抵抗力强(蓮藕白菜蘿卜)
admin
2024-07-18
冬天,是一个寒冷而干燥的季节!除了要多吃一些肉类食品,补充蛋白质,增强身体的御寒能力以外,还应该多吃一些应季蔬菜,来补充维生素和水分,缓解干燥带来的不适。说到冬天最受欢迎的蔬菜,很多人都会想到萝卜和白菜。虽然冬天吃萝卜白菜,既便宜又营养,但是不能只吃萝卜和白菜。那么,除了萝卜和白菜之外,多吃哪种蔬菜比较好呢?厨……...
藕粉可以长期吃吗?什么时候吃最好?(藕粉長期蓮藕)
admin
2024-07-17
藕粉可以长期吃吗?藕粉其实就是一种不带麸质用开水冲制的莲藕的粉末。它的主要成分就是莲藕。用干燥的莲藕细磨而成。它经过清洗,粉碎,过滤,除砂净化,浓缩精制,脱水,干燥,包装成成品,不需要防腐剂。所以只有莲藕这个成分。莲藕营养丰富,有很好的食疗作用。藕粉是营养品,可以长期吃。但是,不宜过量的食用。一般人群均可食用……...
雨后又雨?喝一口夏季祛湿汤_养心消暑助安康!(消暑茯苓蓮藕)
admin
2024-07-16
最近的广东几乎整天都受骤雨笼罩,湿哒哒的天气影响外出,还影响点外卖的配送效率……明天就周末了,雨天不如在家做饭吃,健康营养、还不用自己想菜谱!健康君为你挑选了几道开胃菜和祛湿靓汤,快来抄作业! 眉豆节瓜汤 消暑祛湿养生功效:眉豆富含蛋白质、维生素和矿物质,而节瓜则含有丰富的维生素C、纤维和少量的矿物质,共同为身……...
冬日养生_“藕”和你在一起(蓮藕和你在一)
admin
2024-07-15
中医认为,莲藕煮熟后,性味由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效,是冬日食补佳品。莲藕止血而不留瘀,对女性来说尤其适合。莲藕的功效1.养颜美容莲藕具有很好的美容养颜作用,它不仅含有丰富的维生素C和钙铁等物质,还有多酚类物质,具有抗氧化的作用,可以起到延缓衰老、美容养颜的作用,女性不妨多吃点。除此之外,吃莲藕还能够……...
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