木耳

天凉了_教你一道养颜汤_每天喝一碗_健康养生又好喝(養顏木耳紅棗)

天凉了_教你一道养颜汤_每天喝一碗_健康养生又好喝(養顏木耳紅棗)

admin admin
2024-07-23
【养颜汤】【制作食材】干木耳,白糖,面粉,百合,红枣,菊花,冰糖,黄冰糖【制作步骤】1、下面要带大家一起制作的美食是养颜汤,经常喝可以养血补气,活血化瘀,美白淡斑。接下来就一块准备一下养颜汤的制作食材吧,准备一小把干木耳,一勺白糖,一勺面粉,适量的百合,8~10粒红枣,一小把菊花,一块普通冰糖和一块黄冰糖就可以……...
这个菜经常吃_美容养颜、瘦身减肥(木耳養顏瘦身)

这个菜经常吃_美容养颜、瘦身减肥(木耳養顏瘦身)

admin admin
2024-07-23
原料:木耳、青红椒、蒜,香菜、辣椒、花椒、洋葱调料:盐、味、糖、醋、香油第一步:木耳提前泡发洗净,撕成小朵,大蒜剁成成蒜泥,香菜和辣椒切成小段,青红椒、洋葱切片备用第二步:锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳淋少许醋沸腾1分钟后捞出过凉(木耳焯水时加入醋,最后出来的木耳口感更加的清脆爽口)第三步:取一碗,加入蒜……...
金米村是如何实现“多金又多米”的(木耳柞水產業)

金米村是如何实现“多金又多米”的(木耳柞水產業)

admin admin
2024-07-19
——陕西省柞水县金米村牢记嘱托发展扶贫产业推动乡村全面振兴的实践探索光明日报调研组调研组成员:中共陕西省委党校(陕西行政学院)常务副校(院)长蔡钊利,研究员吴永、张首魁、陈心宇、李晓星;光明日报罗旭、张哲浩两山夹峙,风景如画。一栋栋民居新颖别致,一排排大棚鳞次栉比,村里处处弥漫着快乐富足的气息。在莽莽苍苍的秦岭……...
农村这种野菜_有“天然美容品”之称_经常吃一些_皮肤越来越好(之稱野菜美容品)

农村这种野菜_有“天然美容品”之称_经常吃一些_皮肤越来越好(之稱野菜美容品)

admin admin
2024-07-17
民以食为天,食以养为先。我们都知道每种食物都有它自身的营养价值,所以吃对食物非常重要。对于女性朋友来说,想要瘦身的要多吃膳食纤维、粗纤维含量高的食物,而想要美容的自然要多吃各种维生素,这样对皮肤好。像冬瓜、丝瓜、大白菜、香菇、白萝卜、莲藕、胡萝卜、土豆等这些蔬菜都是非常好的美容佳品,深受爱美人士的喜爱。图片来源……...
“刮油”最快的4菜2果_好吃不长肉_春季减肥_全指望它们了(不長指望減肥)

“刮油”最快的4菜2果_好吃不长肉_春季减肥_全指望它们了(不長指望減肥)

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2024-07-16
春天这样吃才最营养均衡,这“4菜2果”好吃不长肉,低脂还不贵,赶紧记下来!吃4菜一、鸡胸肉1.准备鸡胸肉300克,生姜切成厚一点的姜片,小葱三根打成结放在盆中,生姜和小葱可以在煮鸡肉的过程中减少鸡肉的腥味。2.把鸡肉煮熟.锅内烧水,凉水放入鸡肉,再加入姜片和小葱。凉水放入鸡肉可以更好的煮出鸡肉里面的血水,倒入料……...
冬天别总吃大鱼大肉_这菜三天两头炒一盘滋补又润肺_便宜又鲜美(滋補山藥大魚大肉)

冬天别总吃大鱼大肉_这菜三天两头炒一盘滋补又润肺_便宜又鲜美(滋補山藥大魚大肉)

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2024-07-16
进入冬季, 天气寒冷,这时人们的胃口变好了,还特别喜欢吃些高热量的各种肉食来增加能量,无论是与朋友们在外聚会,还是在家做饭, 餐桌上都少不了几个肉菜,似乎在最适合进补的冬季就有了大口吃肉最好的理由。 但对于不少人来说, 如中老年面临着“三高”的压力;年轻的人对身材管理要求等等,都不应该吃太多的肉类,而是要多吃素……...
木耳炒雪莲果 中式减脂餐(木耳中式美食)

木耳炒雪莲果 中式减脂餐(木耳中式美食)

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2024-07-16
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】用料雪莲果 1个干木耳 10朵蒜 5克盐 适量鸡精 选用做法步骤1、准备食材,木耳提前泡发好2、雪莲果去皮切成片,浸泡在白醋水中备用,木耳撕成小块,大蒜切片3、起锅热油,加入蒜片炒出香味4、加入雪莲果翻炒片刻5、加入木耳翻炒均匀6、最后加入少许盐调味炒匀即可7、成品8……...
冬天冷_女人要常喝这汤_每周喝2次_越喝越美_肌肤像冻龄(人要肌膚常喝)

冬天冷_女人要常喝这汤_每周喝2次_越喝越美_肌肤像冻龄(人要肌膚常喝)

admin admin
2024-07-15
今天天气那可是特别的寒冷呀,我一出门感觉鼻子都要冻掉了,真心是不太好呢!这样冷的天气,女士们一定要注意保暖呀,煮点汤汤水水的喝上,暖胃还暖心!今天呢,就给大家分享一道非常有营养的红枣木耳汤,这道汤非常的有食欲,而且做起来也不是太难!食材营养:红枣呢有补中益气,养血安神等功效,木耳则含有大量的铁,吃过能让人容光焕……...
这菜是“天然的褪黑素”_夏天吃太合适(木耳菜海米花生油)

这菜是“天然的褪黑素”_夏天吃太合适(木耳菜海米花生油)

admin admin
2024-07-14
百味食光 2019-06-18 15:33这个世界上有有两个治愈心灵的宝贝,一个是暖心的美食,另一个才是的文字。——百味食光人们常说:三十而立,四十而不惑。但是现实生活中,40多岁的女人常常都很迷惑:为什么我脸上的色斑又多了?为什么我的眼角爬上鱼尾纹了?为什么我的面部蜡黄?……为什么我不再年轻?很多人女人为了保……...
“失眠”怕这5菜_中老年隔天吃_助眠安神睡的香_每天精神饱满(安神中老年隔天)

“失眠”怕这5菜_中老年隔天吃_助眠安神睡的香_每天精神饱满(安神中老年隔天)

admin admin
2024-07-13
助于睡眠直接的方法要从饮食方面着手,三餐中多吃一些改善睡眠的食物,为身体减轻压力下面为大家分享“失眠”怕的5菜,价格都不贵,建议中老年隔天吃,安神助眠睡得香,精神饱满一整天一、胡萝卜胡萝卜木耳肉丝汤《准备食材》豆腐皮1张、胡萝卜半根、木耳4朵、猪瘦肉1块、葱姜、淀粉、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、酱油、香油1……...
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