米饭

会吃米的人长寿！6种米乌发养颜、健脾养胃_活血化瘀好帮手(的人活血化瘀烏發)

会吃米的人长寿！6种米乌发养颜、健脾养胃_活血化瘀好帮手(的人活血化瘀烏發)

admin admin
2024-07-18
米吃多了会长胖，还可能增加糖尿病风险；米饭没营养，吃太多容易缺乏蛋白质和维生素；有胃病的人吃米饭会加重反酸烧心……然而事实真的如此吗？米饭到底重不重要？怎么吃才健康？《中国居民膳食指南（2016）》建议，每天的膳食应以谷类为主，推荐每天摄入谷薯类食物250~400克，其中全谷物和杂豆类为50~150克。那么把米……...
胃不好_没食欲_妈妈教我蒸米饭时_将两种米一起蒸_可以养胃(米飯小米兩種)

胃不好_没食欲_妈妈教我蒸米饭时_将两种米一起蒸_可以养胃(米飯小米兩種)

admin admin
2024-07-16
本期导读：胃不好，没食欲，妈妈教我蒸米饭时，将两种米一起蒸，可以养胃天气越来越热，在工作压力之下，很多人胃部不适已成通病，最近每逢吃饭时，没胃口、没食欲，回家和妈妈说，老妈告诉我，蒸米饭时加小米一起蒸，这叫“二米饭”，是一种东北的主食吃法，粗粮和细粮搭配食用，对胃好，可以养胃，在东北有一种月子餐，就是小米粥，很……...
午餐就好这一口_吃一碗就管饱_粒粒香浓_吃着都能瘦(雜糧這一都能)

午餐就好这一口_吃一碗就管饱_粒粒香浓_吃着都能瘦(雜糧這一都能)

admin admin
2024-07-13
在如今的饮食中，杂粮为养生健康的主题。特别是杂粮馒头和米饭越来越受到大众的推崇或喜爱。一般北方人习惯吃杂粮面食及杂粮类，南方则更喜欢吃杂粮饭。杂粮饭就是利用各种杂粮，经过合理的营养的搭配，然后烹煮成的饭食。烹饪简单，营养丰富。如何加了紫米和红小豆这样的杂粮，不仅对补肾活血、改善亚健康状况有着很好的滋补效果，它还……...
挡不住对乌米饭的爱 她选择留在山里(米飯山裡擋不住)

挡不住对乌米饭的爱 她选择留在山里(米飯山裡擋不住)

admin admin
2024-07-11
母亲做的乌米饭在钟妍的回忆里是最好的味道。又糯又香，特别绵软，不用配其他菜肴就能吃上一大碗。4年前，原本一直想要走出吴兴区埭溪镇大冲村的钟妍，又回来了。她的目的只有一个，为了能让别人也吃到健康绿色的土味道，其中就包括乌米饭。裹上黄豆粉的乌米饭团在湖州，每逢立夏或者农历四月初八打田栽秧时都要吃乌米饭。据说吃了乌米……...
宫廷名点艾窝窝_据说是香妃的最爱_在家也能轻松做(艾窩窩也能宮廷)

宫廷名点艾窝窝_据说是香妃的最爱_在家也能轻松做(艾窩窩也能宮廷)

admin admin
2024-07-10
艾窝窝是老北京非常著名的清真小吃，它来源于宫廷，相传是当年乾隆为了安抚香妃的思乡之情，特意找高厨为她做的，香妃吃后也是大加赞赏，并且爱上了这款点心。后来传入民间，更有诗赞它：白粉江米入锅蒸，什锦馅儿粉面搓，浑似汤圆不待煮，清真唤作艾窝窝。即使是现在，这款香甜软糯，味道可口的小吃依然深受人们的喜爱。下面我就教大家……...
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价格暴跌！90元一斤！各地大量出现_网友吵翻：想吃却不敢(知瞭一斤成蟲)
@杭州人，你吃过知了吗？暑气正盛，蝉鸣阵阵近日，“知了好不好吃”的相关话题引发网友热议“知了猴好吃，成虫了可不吃”“脱壳的知了我们不吃”“长翅膀的是成虫，不好吃”“丽水就是吃树上叫知了知了的知了”网友的评论，看得让人有点迷糊大家吃的知了还不一样？关于“吃知了”这件事地域不一样吃法也不一样问了身边的人才知道原来南……...
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美容缝合后_为何还有疤痕？(縫合瘢痕美容)
梁龙 王艳 李丽君，战略支援部队特色医学中心（原306医院），皮肤科医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑爱美之心，人皆有之。不管多大年龄，男女老少都会在意外伤或手术后会不会留疤？疤痕有多大？即便在美容缝合后，仍会担心术后的留疤问题。美容缝合“美”在哪？美容缝合主要指皮内缝合，是通过各种缝合技巧，尽量减少术后瘢痕，或者……...
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最适合女性养颜美容的五大中药材(愛火荷葉養顏)
1：黑枸杞，滋阴补肾。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。被收载《维吾尔药志》，《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中2:玫瑰花，养颜美容。利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性……...
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揭秘祛痘祛斑机构的骗局！不要踩坑！更不要办理贷款分期(同學貸款店員)
　　低价进院、高价转化成为多数美容院的惯用手法为促成交易店员引导学生伪造信息办贷款　　还在上学的郑同学，在蕾博士专业祛痘全国连锁(以下简称“蕾博士”)万家丽店团购了一份“1元祛痘套餐”，体验结束后，她在店员的劝说和引导下，用“分期贷”买下5412元的套餐。由于治疗效果不佳，郑同学向商家申请退费，却被告知还要倒给……...
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五花八门蔬果汁_帮你促进食欲又养颜(蔬果小塊適量)
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