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一根丝瓜_一块豆腐_搭配两个鸡蛋_厨师长炖成滋补汤_清香营养(絲瓜豆腐滋補)

一根丝瓜_一块豆腐_搭配两个鸡蛋_厨师长炖成滋补汤_清香营养(絲瓜豆腐滋補)

admin admin
2024-07-16
食材：嫩豆腐、丝瓜辅料：鸡蛋、小葱调料：食盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油【丝瓜豆腐汤】—— 滋补养胃1.下面开始准备食材准备嫩豆腐一块，先切成厚片，再切成一厘米左右的豆腐丁，豆腐丁不要切得太大不易入味。准备丝瓜一根，把外皮刮干净，先切成片再切成条，切好以后，用清水泡上隔离空气以免氧化变黑。2.下面开始准备辅料准备两……...
玫瑰花的扦插方法(扦插玫瑰花玫瑰)

玫瑰花的扦插方法(扦插玫瑰花玫瑰)

admin admin
2024-07-16
1.土培扦插1.选取插穗选择长势旺盛的母株，摘掉它的所有叶片，这样可以避免水分的流失，一般土培的玫瑰长度在十五厘米左右，将下部切成斜口，露出它的分生部，进行消毒以及晾干。2.选择基质可以选择一次性的饮料瓶将它一分为二，把土壤放在瓶子的底部将土壤浇透，可以在泥土中加入木炭末，它的质地松散，而且利水保湿。3.具体操……...
介绍几种减肥果汁_瘦身美容解馋兼备_自制一下清清肠胃吧(腸胃桑葚草莓)

介绍几种减肥果汁_瘦身美容解馋兼备_自制一下清清肠胃吧(腸胃桑葚草莓)

admin admin
2024-07-15
材料：香蕉-两根 桑葚、草莓-各50g，冰水300ml制作方法：1.将草莓、桑葚洗净；香蕉剥皮。2.将香蕉、草莓、桑葚和冰水倒入榨汁机，榨成果汁即可。功效：草莓和香蕉中都含有丰富的粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，与桑葚搭配食用，既能生津止渴，又能美容瘦身。猕猴桃柠檬汁材料：猕猴桃两个，柠檬1个，蜂蜜5g，凉开水适量……...
最适合夏天喝的6种家常汤！清爽营养不上火_全家老小都爱喝(老小上火最適合)

最适合夏天喝的6种家常汤！清爽营养不上火_全家老小都爱喝(老小上火最適合)

admin admin
2024-07-14
其实想要缓解这种状况也简单，老话说“苦夏喝汤，身体健康”，汤食能够快速补充因为大量出汗而消耗、流失的营养，同时还是缓解口干舌燥的良方。下面，我就给大家推荐6种非常适合夏天喝的家常汤，全是用眼下最时令的蔬菜瓜果煮的，清爽营养、常喝不上火，老少皆宜、有空就能做。一、鲜虾冬瓜汤1.准备鲜虾500克，剪掉虾头、虾腿，用……...
一周晚餐食谱已备好_到家照着做_简单美味_天天轮换着做(輪換食譜美味)

一周晚餐食谱已备好_到家照着做_简单美味_天天轮换着做(輪換食譜美味)

admin admin
2024-07-14
人一旦上了年纪，身体就像下坡路一样，身体的各个零件就像“生锈”了一样，容貌也跟着衰老。虽然我们无法抗拒衰老，但抗老是有必要的，有一种物质对中老年人而言就是“不老元素”——叶酸。很多人都知道，叶酸是促进新生儿大脑发育的营养物质，对中老年人来说，补充叶酸可以延缓中老年人大脑老化、预防老年痴呆和健康症，它还具有改善失……...
它是“天然开塞露”_一排毒_二通便_常吃口不臭了_气色也好了(好瞭通便韭菜)

它是“天然开塞露”_一排毒_二通便_常吃口不臭了_气色也好了(好瞭通便韭菜)

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2024-07-13
俗话说“便秘不是病，久蹲真要命”，便秘的害处非常大，会在体内积累过多的垃圾和毒素，导致口臭、肤色发黄，还容易引起痔疮。排便时腹压增大，还会让血压突然升高，引起头晕等，尤其是中老年人，一定要重视起来。想要防治便秘，可以多吃些“高纤维”的食物，能促进肠道的蠕动。春季有一种蔬菜正大量上市，在民间被称为“洗肠草”，含有……...
“失眠”怕这5菜_中老年隔天吃_助眠安神睡的香_每天精神饱满(安神中老年隔天)

“失眠”怕这5菜_中老年隔天吃_助眠安神睡的香_每天精神饱满(安神中老年隔天)

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2024-07-13
助于睡眠直接的方法要从饮食方面着手，三餐中多吃一些改善睡眠的食物，为身体减轻压力下面为大家分享“失眠”怕的5菜，价格都不贵，建议中老年隔天吃，安神助眠睡得香，精神饱满一整天一、胡萝卜胡萝卜木耳肉丝汤《准备食材》豆腐皮1张、胡萝卜半根、木耳4朵、猪瘦肉1块、葱姜、淀粉、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、酱油、香油1……...
一块豆腐、两个西红柿_几分钟做好一碗鲜汤_清淡开胃又有营养(開胃又有豆腐)

一块豆腐、两个西红柿_几分钟做好一碗鲜汤_清淡开胃又有营养(開胃又有豆腐)

admin admin
2024-07-13
今天阿飞给大家分享的，是一个“番茄豆腐汤”的做法。汤汁清淡爽口，又非常简单，3分钟就能做一锅，营养又美味。话不多说，我们开始操作。【食材清单】：主料：番茄、老豆腐配料：水淀粉、紫菜、虾米、生菜、肉丝、香菜、鸡蛋调料：食盐、料酒、老抽、胡椒粉、生抽、香油、香醋【步骤一】：先准备一把紫菜，掰散后放入碗中，再抓入一小……...
“肠道”爱这4种菜_中老年隔天吃_润肺护肝_开胃化食一身轻松(潤肺種菜開胃)

“肠道”爱这4种菜_中老年隔天吃_润肺护肝_开胃化食一身轻松(潤肺種菜開胃)

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2024-07-13
肝脏是人体的“第二大脑”，是最重要的解毒器官，掌控着人体70%的免疫力。冬天本身气温就低，再加上疫情开放，许多肝脏疾病、流感频发，大家在御寒保暖的同时，千万别忽视了肝脏的健康。俗话说“肝不好，百病生”，冬季新陈代谢慢，是养肝护肺“黄金期”。中医认为“绿色入肝”，绿色食物含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质、氨基酸……...
夏天天热_这碗汤要多喝_清凉下火_美容养颜去湿气_做法还简单(濕氣養顏要多)

夏天天热_这碗汤要多喝_清凉下火_美容养颜去湿气_做法还简单(濕氣養顏要多)

admin admin
2024-07-13
冬瓜含有大量的水分和维生素，对健美形体有着重要的意义，而鸭肉性寒，可以很好地清热下火、排湿祛湿，家人常喝清清爽爽、安安稳稳过夏天。家常老鸭冬瓜汤的做法：提前去市场上杀一只老鸭，让老板帮忙处理好，斩成块状，买回家放在清水里浸泡十多分钟，这样可以泡出血水。最后捞出鸭肉用清水冲洗干净，锅内添冷水，倒入鸭肉，滴入适量的……...
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价格暴跌！90元一斤！各地大量出现_网友吵翻：想吃却不敢(知瞭一斤成蟲)
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梁龙 王艳 李丽君，战略支援部队特色医学中心（原306医院），皮肤科医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑爱美之心，人皆有之。不管多大年龄，男女老少都会在意外伤或手术后会不会留疤？疤痕有多大？即便在美容缝合后，仍会担心术后的留疤问题。美容缝合“美”在哪？美容缝合主要指皮内缝合，是通过各种缝合技巧，尽量减少术后瘢痕，或者……...
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揭秘祛痘祛斑机构的骗局！不要踩坑！更不要办理贷款分期(同學貸款店員)
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最适合女性养颜美容的五大中药材(愛火荷葉養顏)
1：黑枸杞，滋阴补肾。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。被收载《维吾尔药志》，《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中2:玫瑰花，养颜美容。利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性……...
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五花八门蔬果汁_帮你促进食欲又养颜(蔬果小塊適量)
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禾丽医疗美容门诊部：眼部除皱术无效果 治疗医师无执业资质？(門診部執業眼部)
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自律_让你变美的100个小妙招(皮膚面霜頭發)
　　2、多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品(这个小静深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的)。水果最好上午吃。　　3、千万不要熬夜!这个特别重要，早睡早起身体好!每天坚持十一点之前睡觉。熬夜既伤皮肤又容易衰老。　　4……...
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轻松拥有好皮肤(美容店傢實體)
首先，宝妈是最适合的人群之一，她们有创业的需求，但又不想投入过多资金。其次，实体店家也可以考虑转型，利用移动美容吸引更多的客户。在当前的宅经济时代，很多人选择在网上购买美容产品，因此，实体店家也需要寻找新的出路。对于实体店家来说，转型为移动美容可以解决许多问题，例如降低运营成本、增加客源等。因此，创业者和实体店……...
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