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芡实
安神抗衰气色好!请你喝碗美容羹(安神芡實纖體)
admin
2024-07-20
在今天“三八”女神节里,广东省人民医院中医科副主任医师林举择为广大“女神”们推介一款抗衰老助美颜的药膳汤饮,尽早预防或辅助治疗更年期综合征。祛湿纤体安神助眠,女神你最美!林举择表示,今天介绍的药膳羹汤,专为女性朋友日常保健打造,以桂圆肉养心安神,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实则健脾利水、纤体美容。经常食用有祛湿纤体……...
健康兴宁丨健康动态秒知道 中医养生有妙招(編輯器薏米養生)
admin
2024-07-20
4月16日,高峰社区卫生服务站到高峰社区居委会开展“中医养生促健康 服务群众零距离”主题义诊活动,群众现场“沉浸式”体验耳穴压豆、太极杵针等中医特色外治技术。4月17日-18日,盛天东郡社区卫生服务站到大唐印象举行“世界血友病日”主题义诊活动,医务人员指导慢性病患者科学合理用药,开展中医把脉问诊及健康体检服务……...
6款养生汤_不但能祛湿健脾_还能美容养颜(健脾芡實雞骨草)
admin
2024-07-20
材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。步骤:1、赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤2、粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升3、武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可功效:清热下火、祛湿润燥。猪横脷煲鸡骨草材料……...
“水中珍宝”这样吃_媲美人参!控血脂、健脾胃、祛湿气……错过太可惜!(濕氣芡實人參)
admin
2024-07-20
因此,这段时间我们更要重视饮食的调理、营养的补充。今天可可就为大家带来了夏季不容错过的几种“水中植物”,看似不起眼,但吃对了,作用可不小~1荷塘三宝,功效各异每到这个时节,池塘里最耀眼的就要数荷花了,其实,荷花一身都是宝,荷叶、莲子、莲藕更是被称为“荷塘三宝”。1荷叶,消暑利湿,助减肥荷叶具有消暑利湿、健脾升阳……...
清宫御膳“芡实糕”_一直颇受皇家喜爱_平和温补_美容养颜(芡實清宮養顏)
admin
2024-07-19
中国人爱水,是一种骨子里的继承。中国的文化里,水是以柔克刚的水,至强却也至柔。所以中国人看见城市里的一汪浅池、内陆的水巷纵横,都会有一种从心底生出的由衷向往。水乡最知名的,不外乎江南—周庄、乌镇、西塘。各人有各好,我最喜欢的还是西塘。西塘历史悠久,是古代吴越文化的发祥地之一、江南六大古镇之一,为吴地方文化的千年……...
祛湿赛赤豆_补肾胜山药的宝贝(芡實補腎山藥)
admin
2024-07-19
营养师,就给大家介绍一味这样的东西。论补肾,它比山药强;论去湿,它比红小豆强;论收敛镇静,它比莲子强。可以说是一种被埋没的补益佳品,它便宜、三种功效都强大,这个东西就是:芡实。芡实也叫“鸡头米”,这几年一直较为低调,主要是薏米、山药等被炒作得太狠:芡实尤其适合女性美容驻颜用;适合老年人尿频者食用;也适宜体虚遗尿……...
回南天杀到了!东莞人只能靠这10款祛湿汤续命_快D叫阿妈煲!(阿媽南天殺到)
admin
2024-07-19
回南天又来了还记得去年被回南天支配的恐惧吗?到处都是湿湿湿湿、黏黏黏黏叫天天不应、叫地地不灵但不管你有什么大招应对东莞的回南天都是自欺欺人只有祛湿汤才能真正拯救你与水火之中一个煲汤煲了60年的广东阿婆她整理出了10种祛湿靓汤秘方出奇美味,简直家家必备!快D叫啊妈去煲啦!赤小豆粉葛鲮鱼汤材料:赤小豆100克、粉葛……...
春季好物推荐 | 多雨季节 给身体祛湿要靠它(多雨濕氣春季)
admin
2024-07-16
很多人头发、面部容易出油,整个人显得“油光满面”。搞不清楚原因,只是单纯使用去油洗护用品,并不能解决问题。根本原因是体内湿气太重。湿气重的体质,到了夏天,如果狂喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房,都会让体内湿气更重。体内的湿气有两个来源:一个是外湿,也就是来自于外界潮湿的气候,空气中的湿邪进入人体,像住在沿海城市……...
春天_广东人常煲这汤_食材简单胶原多多_营养好喝又祛湿(膠原薏米廣東人)
admin
2024-07-10
南方的春天,雨水实在太多了,尤其是广东和广西,整个春天里,有一大半的时间都在下雨。长期生活在这种潮湿的环境里,让人觉得浑身都不自在。在广东生活了十几年的姐姐告诉我,春天的时候,爱煲汤的广东人经常会煲一些祛湿汤。比如五指毛桃祛湿汤,土茯苓祛湿汤,鲫鱼粉葛祛湿汤,眉豆花生鸡脚汤等等。看来广东人爱煲汤还真是名不虚传……...
脾胃虚弱_精神不好_食欲不振——加味八仙膏_培养脾胃壮助元阳(脾胃加味元陽)
admin
2024-07-10
我们来看,脾胃虚弱最基本的就是脾气虚,说明这个人脾气不足、失其健运,很多都是因为饮食不节制、劳累过度、年老久病耗伤脾气所致,也有一部分人是属于先天性脾胃功能差,即先天禀赋不足、素体脾胃虚弱,加上现在的饮食与工作压力,导致更是加重脾胃负担。不论怎么说,各种原因而导致的脾气亏虚,运化功能失常,气血生化乏源,最终形成……...
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