秋燥

一味常见药材_养胃生津化痰_助你轻松赶走秋燥(生津化痰秋燥)

一味常见药材_养胃生津化痰_助你轻松赶走秋燥(生津化痰秋燥)

admin admin
2024-07-24
本期专家上火的症状一年四季都有，但是秋季吃点热气的就特别明显，其实这些和秋燥密切相关。声音沙哑、眼睛干涩、皮肤干燥、鼻敏感是秋燥的典型症状，其中眼睛干涩、皮肤干燥是因秋季天气干燥，身体津液损耗所致；秋天干燥易伤肺，因此声音沙哑是秋燥的特征表现。秋燥对不同肺脏的影响还会导致其他症状，如影响胃肠道出现大便干结，影响……...
白露至_天气转凉！中医专家：要注重饮食_适当运动(運動秋季節氣)

白露至_天气转凉！中医专家：要注重饮食_适当运动(運動秋季節氣)

admin admin
2024-07-19
“蒹葭苍苍，白露为霜。”这首脍炙人口的诗歌中，露水结成霜，描述的正是这个时节。今天是二十四节气中的“白露”，尽管早已过了节气上的立秋，但白露后气温会进一步下降。相信大家也都已经感受到了最近早晚的天气略有点凉飕飕的，浙江大学医学院附属第一医院中医专家提醒：白露后，重在润肺、防秋燥，而今年由于南方超长梅雨季的影响……...
【处暑】暑湿连秋燥_养生美容六大必知！(處暑節氣養生)

【处暑】暑湿连秋燥_养生美容六大必知！(處暑節氣養生)

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2024-07-18
节气是遵循自然变化规律，根据天气，温度等自然气象变化，由古人总结而来。所以在节气做好养生，可达到事半功倍的效果。处暑天气的特点是中午热、早晚凉、昼夜温差大，伴随着秋雨的来临，气温会逐渐降低。在北方，这个节气之后，暑湿逐渐被秋燥代替。而对于南方大部分地区来说，湿热之气势头依旧猛烈。因此，处暑节气养生，北方当注意养……...
朝朝盐水晚晚蜜汤_“收藏”时节这样养生(呼吸秋季秋天)

朝朝盐水晚晚蜜汤_“收藏”时节这样养生(呼吸秋季秋天)

admin admin
2024-07-17
中医讲究“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。对秋天，又有特别讲究，比如秋天气候较干燥，即所谓的“秋燥”，因空气中缺少水分，人体也缺少水分，故需要补充水分，但喝白开水并不能抵御秋燥带来的缺水效应。古人对付秋燥早有良方，比如“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，也就是白天喝点盐……...
康体医疗器械经营部(秋燥妙招秋季)

康体医疗器械经营部(秋燥妙招秋季)

admin admin
2024-07-10
想要避免被秋燥困扰，必须了解以下七个小技巧。·第一，要保持神志的稳定。预防秋燥需要注重精神和情绪的调节。秋天的气氛总是让人感到凄凉，而秋气又容易伤人。当情绪低落、心情抑郁时，秋燥对身体的影响会更加明显。因此，我们需要通过自我调节，保持内心平静，培养乐观、积极的心态，并保证充足的休息时间，来缓解症状。·第二，要适……...
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