森林浴

西媒:森林浴改善你的健康(森林浴大自然帕爾)

西媒:森林浴改善你的健康(森林浴大自然帕爾)

admin admin
2024-07-10
体育和挑战基金会以及阿尔瓦罗基金会解释说,人们喜欢在家里养花种草,努力在城市中打造绿色空间,目的都是为了尽量获取与大自然接触的所有好处。这两个基金会准备推出益处不仅仅限于锻炼身体的体育活动,而它们的明星活动之一就是“森林浴”。它们解释说,森林浴的做法源自日本,目的是尽量让参与者在森林中待更多时间,以改善健康、增……...
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