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营养与美容：智慧饮食助力养颜与容光焕发(攝取皮膚飲食)

营养与美容：智慧饮食助力养颜与容光焕发(攝取皮膚飲食)

admin admin
2024-07-15
1. 抗氧化剂与肌肤健康：抗氧化剂有助于中和自由基，保护皮肤免受氧化损伤。摄取富含抗氧化剂的食物，如绿茶、紫葡萄，可以维护肌肤健康。2. 维生素与胶原蛋白：维生素C是合成胶原蛋白的重要成分，而胶原蛋白对皮肤的弹性和紧致性有影响。多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于维持肌肤的弹性。3. 水分与皮肤水润……...
提神、抗疲劳一瓶B族维生素全搞定？提醒：这2种人群或需要补充(維生素補充攝取)

提神、抗疲劳一瓶B族维生素全搞定？提醒：这2种人群或需要补充(維生素補充攝取)

admin admin
2024-07-13
很多人都以为只要补充B族维生素就可以增强体力，却忽略了维持基本生理机能的热量，所谓的热量，来自于三大营养素碳水化合物、蛋白质、脂肪。以上述陈老先生的案例来说，他基本热量摄取不足，光是补充维生素，没有给足身体所需的热量，补充再多的B族维生素也不会有体力、有精神。一、大多数人其实不易缺B族维生素不少广告宣称开车疲劳……...
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美容缝合后_为何还有疤痕？(縫合瘢痕美容)
梁龙 王艳 李丽君，战略支援部队特色医学中心（原306医院），皮肤科医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑爱美之心，人皆有之。不管多大年龄，男女老少都会在意外伤或手术后会不会留疤？疤痕有多大？即便在美容缝合后，仍会担心术后的留疤问题。美容缝合“美”在哪？美容缝合主要指皮内缝合，是通过各种缝合技巧，尽量减少术后瘢痕，或者……...
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最适合女性养颜美容的五大中药材(愛火荷葉養顏)
1：黑枸杞，滋阴补肾。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。被收载《维吾尔药志》，《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中2:玫瑰花，养颜美容。利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性……...
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揭秘祛痘祛斑机构的骗局！不要踩坑！更不要办理贷款分期(同學貸款店員)
　　低价进院、高价转化成为多数美容院的惯用手法为促成交易店员引导学生伪造信息办贷款　　还在上学的郑同学，在蕾博士专业祛痘全国连锁(以下简称“蕾博士”)万家丽店团购了一份“1元祛痘套餐”，体验结束后，她在店员的劝说和引导下，用“分期贷”买下5412元的套餐。由于治疗效果不佳，郑同学向商家申请退费，却被告知还要倒给……...
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五花八门蔬果汁_帮你促进食欲又养颜(蔬果小塊適量)
2、奇异果水梨汁。材料:奇异果(弥猴桃) 水梨 柠檬 冰块 适量。作法:奇异果去皮切小块，梨子去皮及果核切小块，连同柠檬汁与冰块榨汁即可。功效:含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。3、凤梨高丽菜汁 (凤梨即菠萝，高丽菜即包心菜)。材料:凤梨 高丽菜 柠檬 冰块适量 蜂蜜 适量。作法:(1)高丽菜叶洗净切小……...
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