膳食

今日水素珊瑚藻:人体必需的营养素(營養素人體膳食)

今日水素珊瑚藻:人体必需的营养素(營養素人體膳食)

admin admin
2024-07-22
人体必需的营养素一直是营养学研究的核心。必需营养素是人体内不能合成或合成不足,必须从食物中获得的营养素。今日水素提示,我国《黄帝内经》早就提出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的食物多样化饮食原则,这是我国传统饮食文化的基础,也是我国肠道膳食平衡模式的开端。目前已知,人体必需的营养素有40余种(见上图……...
欧美女明星打的维他命点滴到底有啥用?看药事网和腾讯新闻怎么说(維生素補充膳食)

欧美女明星打的维他命点滴到底有啥用?看药事网和腾讯新闻怎么说(維生素補充膳食)

admin admin
2024-07-19
本文首发“全民较真-腾讯”药事网与腾讯联合出品欧美女明星吃的软糖,打的维他命点滴等,其实就是是高价维生素。对于正常饮食的健康成人来说,每日通过膳食补充剂补充维生素毫无必要。成人每日通过膳食补充剂补充维生素的做法遭到很多权威期刊的质疑。美国食品药品监督管理局官网提示:膳食补充剂可能对健康有益,但服用补充剂也可能涉……...
只吃素_你的身体同意吗?(素食膳食吃素)

只吃素_你的身体同意吗?(素食膳食吃素)

admin admin
2024-07-18
吃素能增强免疫力?吃素一个月,身体将发生喜人变化?吃素可以美容养颜?只吃素,你的身体同意吗?光明日报 肖人夫 光明日报通讯员 周文慧桃胶珍菌卤味饭、蜂蜡柿饼、烧汁金菇卷、孜然猴菇串……这些琳琅满目的素食菜品,正成为大家的盘中新宠。近年来,随着高血脂、冠心病、糖尿病等慢性疾病呈现高发之势,“素食”越来越被一些人群……...
一杯补充一日营养所需——Blueglass(广州K11店)(所需補充營養)

一杯补充一日营养所需——Blueglass(广州K11店)(所需補充營養)

admin admin
2024-07-14
blue,keshiBlueglass (广州K11店)主打酸奶类出品,健康新选择 "<Blueglass>,一家主打酸奶类饮品的连锁店。当天刚好来K11,遇到便来打个卡,店铺就在之前介绍过的進吾Omakase旁边。(附往期推文:K11新晋板前寿司店--進吾Omaka……...
9种减肥必吃的食物_狂吃不胖_再也不担心会长肉了(熱量減肥食物)

9种减肥必吃的食物_狂吃不胖_再也不担心会长肉了(熱量減肥食物)

admin admin
2024-07-12
不同的食材,热量不同,饱腹感不同,升糖指数不同,减肥的效果也就不同!同时,还有一些食材,自带帮助减肥的效果!比如,有9种食物,不仅热量低,饱腹感强,还有各种减肥功效,吃再多也不会胖,还能越吃越瘦,你相信吗?1、魔芋魔芋,又叫蒟蒻,用其烘干磨粉之后,加工的食物主要有魔芋块儿、魔芋面、魔芋丝等。这种食物,是著名的低……...
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