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奥运冠军陈梦的腹肌教程_她的护肤步骤同样值得看(腹肌護膚奧運冠軍)

奥运冠军陈梦的腹肌教程_她的护肤步骤同样值得看(腹肌護膚奧運冠軍)

admin admin
2024-07-20
陈梦晒出比赛期间的饮食,很多健康食材,没有选择过多碳水。陈梦的腹肌不仅是靠饮食的节制,还有健身的自律。本次奥运会之旅归来,运动员要接受21天的隔离,在这段时间里,陈梦丝毫没有松懈,利用弹力带在房间内健身。甚至陈梦就地取材,用一箱熟悉的矿泉水就能健身。陈梦在肚子上压着一箱矿泉水,然后利用腹部力量把水顶起来。陈梦的……...
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