五脏六腑

养生馆的背部按摩真的能治病吗?(背部按摩目的)

养生馆的背部按摩真的能治病吗?(背部按摩目的)

admin admin
2024-07-24
五脏六腑而且五脏六腑皆系于背部,如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部,这些经穴是运行气血,联络脏腑的通路,按摩可以刺激这些穴位,起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能,从而达到阴阳平衡,健康长寿的目的。背部经络中医经络学说现代……...
几分钟的“推墙操”和“滚背操”_生发阳气、锻炼全身(陽氣生發背部)

几分钟的“推墙操”和“滚背操”_生发阳气、锻炼全身(陽氣生發背部)

admin admin
2024-07-13
就是“推墙操”,就是利用背部穴位和墙之间的冲击力,来调节相应的身体机能。不过,要注意方法,否则就可能会撞得“头昏眼花”哟。推墙体操的功效1、这一推墙的动作,对肌腱、膝盖内窝、大腿内筋均有拉伸效果,可改善膝关节健康。由于推墙过程中臀部和腿部的肌肉用力,使这些部位也能得到锻练,有利于增强腰部对上半身的支撑。2、通过……...
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