小米粥

小米粥里来点它_堪称天然“美容粥”_减色斑、抗皱纹_女人快看(小米粥減色女人)

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admin admin
2024-07-23
现代女人最怕的就是长皱纹和色斑,这种现象一旦出现就很难褪去,特别是皱纹,女人过了25就差不多开始慢慢出现颈纹和眼角细纹了,有时候晚上没睡好,第二天一起来就发现眼睛不仅黑眼圈加重了,细纹也是一下就闪现出来了,看着也是好忧伤的,所以很多人都会开始买眼霜护理,而且眼霜还超级贵,小小一只就要好几百,这还是比较普通的,所……...
我的晚餐就这一碗_养胃不长肉_网友:真自律_难怪身材好气色好(這一氣色不長)

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admin admin
2024-07-19
老话说得好:“秋季一碗汤,不用医生帮”,秋高气爽,天高云淡,随着温度的降低,天气开始干燥,这个季节最适合吃的就是汤汤水水,因此我的晚餐就来这一碗,不煎不炒无油烟,只需要加一点盐调调味,养胃不长肉,鲜美至极,发个朋友圈,瞬间走红,网友:真自律,难怪身材好气色好!所说这一碗,那就是蔬菜小米粥,小米是中国古代“五谷……...
健脾胃防秋燥!晒晒我的6天养生早餐_简简单单_暖和滋润过秋天(養生早餐秋天)

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admin admin
2024-07-16
一日之计在于晨,我吃早餐是最认真的。因为经过了一个晚上的消耗,能量都被耗尽了,再不及时补充,身体就要“断电”了,哈哈!王阳明说,养生延年无非就是“饥来吃饭倦来眠,只此修行玄又玄”,确实,越来越觉得,遵循最原始的自然规律是最健康的。我这个人是有点浪漫的,喜欢来点仪式感,无论是1人食、2人食或者3人食,都认认真真地……...
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