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美容八大内养原则(大內護膚品腸胃)
admin
2024-07-11
一、早睡早起,熬夜的肌肤没有未来判断一个人健康水平的标准,就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要。很多MM熬夜,用玩游戏、看小说、跟人聊天调情之类的活动打发无聊时光,这些都不是什么非要干的事情,白白耗费精神,得改掉!要知道美女是睡出来的。虽说睡眠不足对身体有害,同样睡眠过多也有害……...
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