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一学就会的经络养生操-推搓门脸_养益五官_改善各系统功能(胸腹門臉功能)

一学就会的经络养生操-推搓门脸_养益五官_改善各系统功能(胸腹門臉功能)

admin admin
2024-07-14
在做这套动作的时候，一般都会先从推搓面部开始做起。1.推搓面部推搓面部的主要作用为美容颜，养益五官。这个动作要借助于双手的中指，用指腹推搓的手法对面部进行梳理，在梳理的过程中，要先沿眉毛上缘向外推压至太阳穴，重复进行20 ~ 30次。中医 养生 经脉 推拿然后再按照印堂一发际一眼圈一鼻翼两侧一口角一再回到印堂的……...
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