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薏仁
五款养颜茶_喝出好气色(養顏氣色積雪草)
admin
2024-07-16
第一款美容养颜茶:枸杞明目茶材料:枸杞2钱,菊花1钱撅掏浑锌。冲泡方法:将全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们,可以将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。)功效:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。第二款美容养颜茶:薏仁茶……...
一日本网友传“爽健美茶导致流产”_吓得可口可乐公司赶紧出面解释……(流產嚇得導致)
admin
2024-07-14
没有人比我们更了解日本在日本喝茶的不在少数,女性群体当中,不少人会选择喝一款“爽健美茶”,也是在超市、便利店、贩卖机随处可见的茶饮,它的可口可乐公司旗下推出的第一大的复合茶品牌。以“清爽、健康、美丽”为宗旨,爽健美茶主要是由薏仁、玄米、绿茶、茉莉花等12种自然素材调和而成,也备受追求健康生活女性的喜爱。爽健美茶……...
每天一碗粗粮稀饭_头发黝黑_皮肤更光滑_气色也好了!(氣色粗糧皮膚)
admin
2024-07-12
黑豆(1小把)黑豆享有“豆中之王”的美称,富含多种营养素。其中大豆卵磷脂是大脑的重要组成成分之一。多吃黑豆有助于预防老年痴呆症。黑豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。黑米(2把)黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩……...
张文宏教授建议:中年男性_多吃3种早餐_不仅降酸还增强抵抗力(南瓜早餐倒入)
admin
2024-07-12
张文宏教授曾经说:“早餐是补充蛋白质的黄金时期”。蛋白质是人体必需的营养,早晨补充蛋白质可以达到事半功倍的作用。推荐:早餐要吃得好,这3种早餐和1种汤,既有营养,又容易做,吃完后精力充沛。一、薏米浆原料:100克大薏米,200毫升凉白开,1100毫升的水,适量的白糖。制作方法:1、薏仁要区分出来,我们要的是大薏……...
三伏已过_秋意未满_只要你做对_就能把晒黑的老皮、皱皮都去掉(秋意能把未滿)
admin
2024-07-10
初秋,黄金美容季三伏已过,秋意未满,立秋到秋分是一年当中的黄金美容季。一立秋,肺气就开始旺了,肺主皮毛;秋分(9月23号)前这段时间,阳气未完全收敛,肌肤在肺气的滋润下活性更强,能很好的吸收和代谢。所以,这段时间保养会格外见效果,只要透散面部风热、清理腠理污垢,再注意饮食调理,就能把夏天晒黑的老皮、斑点、皱纹轻……...
美容养颜的红豆薏米粥(薏米做法紅棗)
admin
2024-07-10
红豆薏米粥的做法食材薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉步骤 1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。 2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。红豆薏米粥的做法用量是多少?3、红枣和龙眼肉洗净备用。 4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。 5、转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。小贴士: 一般薏仁红豆粥都是用去祛……...
瘦身的妹子都在喝_在家就可以做(都在瘦身妹子)
admin
2024-07-10
关注“上班族的便当”头条号,查看更多简单又好吃的美食菜谱。●●薏仁牛奶粥●●今日美食——薏仁牛奶粥(关注“上班族的便当”头条号,查看更多简单又好吃的美食菜谱。)今天向大家推荐一款冬日暖心粥——薏仁红豆牛奶粥,薏仁可去湿气,又是美容食品,可让滋养皮肤,搭配有瘦身功能的红豆,已经是一款瘦身美容极佳的美食了,加入一点……...
什么茶适合减肥时候喝?这10款茶_在家试一试(減肥沖泡平時)
admin
2024-07-10
什么茶减肥最有效?推荐这十款茶1、乌龙茶乌龙茶对于节食减肥者效果明显,节食减肥者因为平时吃得比较少,食物残留也就比较少,所以就导致大便干燥,很难排出,平时用开水冲泡乌龙茶可以有效地助消化并且消脂去油腻。2、决明子茶决明子茶可以清除宿便,还能清肝明目,对于减肥期间的肥胖者肠道功能缓慢,容易便秘的肥胖者有很大的作用……...
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